உங்களுக்கு அருகில் குழந்தைகளுக்கு நட்புடனான பல் பராமரிப்பு

பற்கள் தோன்றுவதற்கு முன்பே உங்கள் குழந்தையின் ஈறுகளை மென்மையான துணியால் சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள்

சிறிய, மென்மையான முடியுடைய பல் துலக்கி மற்றும் புளோரைடு பல் பேஸ்ட் பயன்படுத்தி தினமும் இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள்

குழந்தைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பாடல்கள், விளையாட்டுகள் அல்லது பிரஷிங் ஆப்ஸ் மூலம் பிரஷிங் வேடிக்கையாக செய்யுங்கள்

உங்கள் குழந்தை சரியாக செய்ய திறமை பெறும் வரை (சுமார் 7-8 வயது) பல் துலக்க உதவுங்கள்

குறிப்பாக உணவுகளுக்கு இடையில் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்

தண்ணீர் தவிர வேறு எதுவும் கொண்ட பாட்டிலுடன் உங்கள் குழந்தையை படுக்கைக்கு அனுப்புவதைத் தவிர்க்கவும்

நாள் முழுவதும், குறிப்பாக இனிப்பு உணவுகளுக்குப் பிறகு தண்ணீர் குடிப்பதை ஊக்குவிக்கவும்

உங்கள் குழந்தையின் முதல் பிறந்தநாளைச் சுற்றி வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை திட்டமிடுங்கள்